Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar Dari Sakit

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar Dari Sakit

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar Dari Sakit

Apakah Anda termasuk yang langganan sakit ketika sedang terjadi pergantian musim? Atau selalu kena flu ketika cuaca dingin apalagi setelah kehujanan?

Jika ya, bisa jadi Anda memiliki daya tahan tubuh yang rendah. Sistem ketahanan daya tubuh adalah cara kerja sel-sel yang ada di dalam tubuh untuk menjaga bagaimana caranya agar tubuh tidak terjangkit oleh penyakit.

Sistem ketahanan tubuh yang baik artinya sel-sel yang sehat memiliki kekuatan yang cukup untuk menangkal efek dari sel yang sakit dan mencegahnya menyebar menular ke sel yang masih sehat.

Jika sel-sel yang sakit tidak segera ditahan perkembangannya maka penyakit pun akan berkembang di tubuh.

Karena itu penting bagi orang untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari penyakit menular maupun tidak menular.

Beberapa hal yang bisa menurunkan sistem  pertahanan tubuh antara lain adalah karena serangan infeksi bakteri, jamur, parasit, maupun virus.

Sumber-sumber penyakit tersebut selalu berada di sekitar Anda dan betebangan bebas di udara yang Anda hidup.

Sistem ketahanan tubuh yang sedang menurun misalnya karena cuaca yang dingin, sedang dalam masa penyembuhan penyakit, sedang hamil, kurang makan dan kurang istirahat, dan sebagainya, akan memudahkan sumber penyakit yang masuk ke dalam tubuh untuk menyerang sel sehat dan akhirnya Anda pun jadi sakit. Karena itu penting untuk menjaga daya tahan tubuh termasuk dengan cara terapi sel hidup menggunakan Purtier Placenta

Cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang sehat

Jika Anda memiliki daya tahan tubuh yang cukup lemah, ditandai dengan sering jatuh sakit dan mudah tertular penyakit, maka ada baiknya untuk menerapkan cara meningkatkan daya tahan tubuh di bawah ini.

Cara-cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang akan diberikan tidak sulit kok untuk dilakukan, karena prinsipnya adalah mengatur pola hidup harian yang lebih sehat.

Bagi yang punya tubuh sehat pun bisa mendapatkan manfaat dari tips-tips berikut agar memiliki tubuh yang lebih sehat terutama untuk menjaga kesehatan dalam jangka waktu yang lama.

1.      Hindari rokok

Asap rokok yang masuk ke dalam tubuh bisa membunuh banyak sel sehat dan meningkatkan risiko Anda terkena penyakit.

Tentu sudah tidak perlu dijelaskan lagi mengenai dampak kesehatan dari merokok baik secara aktif maupun pasif.

Jika saat ini Anda memiliki kebiasaan merokok, ada baiknya untuk menghilangkan kebiasaan tersebut demi menjaga kesehatan diri dan juga orang-orang di sekitar Anda. Rokok konvensional maupun rokok elektrik sama-sama memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan.

2.      Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan

Sebelum menambah suplemen pada diet Anda, ada baiknya untuk berusaha untuk meningkatkan konsumsi sayuran dan juga buah-buahan yang merupakan sumber nutrisi alami.

Melengkapi kebutuhan nutrisi harian sangat penting untuk menjaga fungsi sistem imun tetap dalam kondisi yang optimal.

Anda bisa menambahkan suplemen dengan nutrisi yang tidak bisa didapatkan dari makanan seperti misalnya terapi sel hidup yang diambil dari plasenta rusa  berteknologi tinggi yang mampu membuat regenerasi sel jadi lebih cepat.

Terapi sel hidup ini bisa didapatkan dari Purtier Placenta dari New Zealand untuk menjaga dan merawat tubuh, serta mengatasi masalah kesehatan.

3.      Olahraga yang teratur

Sel-sel tubuh akan lebih aktif ketika tubuh juga aktif bergerak. Dengan melakukan olahraga yang cukup dan rutin, metabolisme tubuh akan berjalan dengan lebih lancar sehingga daya tahan tubuh jadi lebih baik dan tidak mudah sakit baik penyakit yang menular maupun tidak menular.

Intensitas olahraga yang dilakukan bisa tergantung dengan kebutuhan dan kondisi Anda. Olahraga seperti bersepeda atau berenang bisa jadi pilihan untuk yang memiliki masalah dengan persendian, sedangkan olahraga berdansa, zumba, senam aerobik bisa dipilih bagi yang ingin tidak cepat bosan dengan olahraga.

4.      Tidur yang cukup dan berkualitas

Cara menjaga kekebalan tubuh selanjutnya adalah dengan tidur yang cukup dan juga berkualitas. Cukup tidur dengan durasi hingga 7 – 8 jam saja tidak cukup jika di tengah malam Anda sering terbangun atau tidur yang gelisah.

Agar bisa tidur dengan lebih tenang dan dalam, jauhkan diri Anda dari perangkat gawai, matikan televisi sebelum tidur, matikan lampu atau gunakan lampu yang tidak silau di mata, gunakan pengusir nyamuk, olahraga yang cukup juga bisa membuat tidur Anda lebih nyenyak di malam hari karena energi yang terpakai semuanya.

5.      Kurangi atau kelola stress dengan baik

Masalah kesehatan mental juga memiliki hubungan yang dekat dengan kekebalan tubuh. Jika stress tidak bisa dihindari, Anda harus bisa menemukan cara agar stress tidak berlarut-larut dan mengganggu pikiran dalam waktu yang lama.

Berpikir positif, lakukan hal yang bisa membuat Anda senang atau santai, rekreasi, dan hal positif lainnya bisa membantu Anda untuk menurunkan kadar stress yang bisa menurunkan kekebalan tubuh.

Suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh

Seperti sudah disebutkan sebelumnya, mengkonsumsi suplemen bisa jadi cara untuk meningkatkan sistem imun tubuh manusia.

Jika Anda sudah merasa banyak mengonsumsi buah-buahan dan juga sayuran, Anda bisa memilih suplemen yang tidak ada pada makanan biasa.

Purtier-Placenta

Purtier Placenta adalah suplemen terapi sel hidup yang dibuat dari plasenta rusa dari New Zealand di mana fungsi terapi ini adalah untuk meningkatkan kemampuan sel untuk beregenerasi dengan lebih cepat.

Sel yang terbarukan dengan lebih cepat akan meningkatkan kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan.

Berbagai macam manfaat suplemen ini mulai dari membantu masa penyembuhan setelah sakit, membantu mengatasi masalah seksual, meningkatkan fungsi organ tubuh, hingga memperlambat proses penuaan.

Dibuat dengan menggunakan teknologi yang tinggi, dengan khasiat yang sudah dipercaya sejak jaman kekaisaran, Purtier Placenta kini hadir sebagai suplemen untuk daya tahan tubuh dalam bentuk kapsul yang lebih mudah untuk Anda konsumsi, tidak harus jauh-jauh ke luar negeri untuk melakukan suntik plasenta dengan harga yang fantastis.

Suplemen ini sudah melalui uji lab dan uji kualitas berstandar internasional serta memiliki sertifikasi standar internasional untuk memastikan kualitas dan juga manfaatnya.

Produk dikemas di Selandia Baru dengan standar GMP (Good Manufacturing Practice), ISO 9001, ISO 14001, NZFSA, GLP (Good Laboratorium Practice), dan TQM (Total Quality Management).

Menjaga fungsi imun tubuh agar tidak mudah sakit dan lebih cepat sembuh ketika sedang sakit bisa dilakukan dengan memiliki gaya hidup yang lebih sehat.

Memiliki gaya hidup yang sehat tidak hanya secara fisik namun juga secara mental merupakan komitmen seumur hidup yang sangat penting untuk Anda yang ingin hidup lebih lama, selalu sehat, dan awet muda.

Lengkapi dengan Purtier Placenta suplemen untuk daya tahan tubuh terbaik dari New Zealand yang kini sudah hadir di Indonesia. Bagi yang tertarik untuk sehat bersama dengan Purtier Placenta, bisa klik di halaman ini untuk informasi lebih lanjut.

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *

Butuh bantuan? Klik disini!

Kami siap membantu Anda! Jangan sungkan untuk menghubungi kami sekarang, terima kasih

Customer Support

CS SelaluSehat.co.id

Online

CS SelaluSehat.co.id

Hai, ada yang bisa saya bantu? 00.00